Com alleujar l’augment de mama

Content

• etapes
• Primera part. Reconèixer els símptomes de l’orgogut mamari
• 2ª part. Tractament de l'ingredient matern en dones que alleten
• Tercera part. Tractament de l'enginyament matern en dones que no alleten o tenen més

En aquest article: reconèixer els símptomes de l’engorgament mamariIncorporació mamària del tractament en dones que alleten. Compromís del pit en dones que no lacten o més26 Referències

El part matern és una malaltia que afecta la majoria de les mares joves durant les primeres setmanes després del part. Això també es pot produir durant el deslletament del nadó. El cul de pit és dolorós i, sense un tractament adequat, pot comportar complicacions com la mastitis, la inflamació de la mama. Afortunadament, hi ha solucions per alleujar l’engorgament mamari.

etapes

Primera part. Reconèixer els símptomes de l’orgogut mamari

1. 
   

   
   Comprendre les causes de l’amor maternal. L'ingestió materna es produeix per un desequilibri entre la producció de llet materna i les necessitats dietètiques del nadó. És a dir, es produeix quan la mare produeix més llet del que consumeix el seu fill.
   • L'ingestió materna es pot produir durant els primers dies de la lactància materna, quan el cos no sap quanta llet ha de guardar per alimentar el vostre nadó.
   • L'anglació materna també pot ocórrer mentre el vostre nadó està deslletat o fins i tot quan deixa de donar el pit a la nit. Quan disminueix la ingesta de llet del bebè, els pits necessiten una mica de temps per ajustar la producció de llet.
   • Això també pot passar quan el bebè està malalt, perquè sovint s’alimenta menys en aquests moments.
   • Finalment, l’amor maternal és freqüent en les dones que decideixen no alletar, mentre que els seus pits s’acostumen a no produir llet.

2. 
   

   
   
   
   Aprendre a reconèixer els símptomes. L'ingestió materna es reconeix quan els pits comencen a produir llet just després del part, la seva calor, pesadesa i inflor, que de vegades poden resultar incòmodes. Els símptomes de l’allargament mamari prolongat, més enllà dels primers 2 a 5 dies, són els següents:
   • pits inflats, durs i adolorits,
   • areoles (la part fosca que envolta el mugró) planes i dures, cosa que pot evitar que el bebè prengui el pit a la boca,
   • pits brillants, calents, durs o lleugerament borrosos en casos greus,
   • febre lleu i / o ganglis limfàtics.

3. 
   

   
   Saber quan requereix assessorament mèdic. L'ingestació materna pot comportar complicacions, de vegades greus. Si el dolor es fa més intens o es nota una envermelliment o una mida, o si l’alletament és dolorós, és possible que tingueu mastitis (inflamació de la mama) o un dels conductes de la llet es pugui obstruir .
   • Un conducte lactífer obstruït sol produir enrogiment, ampliació i / o augment del dolor per excés de llet que no pot fluir. És una forma més severa d’engorgament mamari, que posteriorment pot causar inflamació de la mama, mastitis.
   • En casos rars, el conducte de la llet es pot veure obstruït per un material diferent de la llet.
   • Si creieu que teniu un conducte bloquejat o mastitis (tots dos presenten els mateixos símptomes, però en el cas de mastitis, febre i / o calfreds també són habituals), heu de consultar el vostre metge sovint és necessari prendre antibiòtics.
   • La mastitis no tractada pot convertir-se en abscessos, el tractament quirúrgic dels quals sovint es desfigura.

2ª part. Tractament de l'ingredient matern en dones que alleten

1. 
   

   
   
   
   Alleten el teu bebè regularment L'ingestió materna resulta d'una sobreproducció de llet o d'una lactància materna inadequada. La forma més fàcil i ràpida d’alleujar l’engorg matern és alletar al vostre nadó amb el pit engrescat.
   • La majoria dels metges aconsellen les mares joves que alletin cada 1-3 hores. Si seguiu aquest ritme d’alletament, reduireu el risc de patir una ingesta de mama.
   • Alimenteu el vostre nadó tan aviat com tingui gana. No intenteu imposar un calendari d’alimentació al vostre nadó.

2. 
   

   
   Assegureu-vos que els pits no siguin durs abans de donar el pit. Això permetrà que el vostre bebè xucli la quantitat de llet possible. Massatge suaument les parts adolorides per suavitzar-les. Podeu fer-ho abans i durant l’alimentació. També us pot ajudar a aplicar una compressa càlida abans de la lactància.
   • No apliqueu compressa en calent més de 5 minuts. Si l’engorgament es deu a l’edema (retenció de líquids), pot empitjorar l’aplicació d’una compresa càlida durant massa temps.
   • Moltes dones "expressen" l'excés de llet abans de donar el pit, utilitzant una bomba o manualment. Això farà que el vostre bebè sigui més fàcil prendre el pit, cosa que li permetrà beure més (cosa que reduirà encara més la pressió i el malestar del pit).

3. 
   

   
   Feu servir una bomba si el vostre nadó no pot mamar. Si el vostre nadó no pot alimentar-se, per exemple, si està malalt, utilitzeu una bomba per extreure l'excés de llet. Això us permetrà mantenir la vostra rutina de lactància i podreu conservar la llet al congelador per més endavant.
   • Els pits s’acostumen a una producció diària de llet, per la qual cosa és important seguir buidant els pits regularment per evitar que s’enganxin més.
   • Sovint passa que la llet tirada i conservada és molt útil en un altre moment. Si, per exemple, heu d’estar lluny del vostre bebè durant algun temps per qualsevol motiu, algú altre podrà alimentar-lo amb la vostra llet mentre esteu fora, cosa que us garantirà que mantingui la mateixa dieta.

4. 
   

   
   Fer una dutxa calenta. Fer una dutxa calenta pot provocar un reflex de flux que faci que la llet surti en excés. Això suavitzarà els pits i disminuirà el malestar.
   • Orienteu el raig de la dutxa a la part superior del pit i poseu-vos de manera que l’aigua us corre pels pits. Els farà massatges alhora. Això pot ser una mica dolorós al principi, però finalment els pits seran menys durs i menys dolorosos.
   • També podeu omplir dos bols grans amb aigua tèbia i posar-los sobre una superfície estable, com una taula. Després inclineu-vos i remulleu els pits uns minuts.

5. 
   

   
   Utilitzeu compreses fredes entre dues alimentacions o dues sessions de bomba de pit.
   • Si els pits són encara durs i adolorits, fins i tot després d’alletar o utilitzar la bomba, apliqueu compreses fredes per reduir la inflamació. Aplicar la compresa diverses vegades, fins a 15 minuts. També podeu utilitzar una bossa de verdures congelades en lloc d’una compresa. Protegiu la pell de la compressa o bossa vegetal amb una tovallola prima.

6. 
   

   
   Proveu les fulles de col. Les fulles de col freda aplicades contra el pit per reduir la ingesta de mama són un antic remei com el món.
   • Col·loqueu les fulles de col freda contra els pits i deixeu-les actuar uns 20 minuts. Repetiu les vegades que calgui.
   • No apliqueu fulles de col sobre pell irritada o ferida, ja que això pot empitjorar la situació. Utilitzeu aquest mètode només si teniu un senzill engorgament mamari sense complicacions.

7. 
   

   
   Porteu un sostenidor solt. Un sostenidor ajustat podria comprimir la part inferior del pit contra la gàbia de les costelles, cosa que bloquejaria la llet als canals inferiors i empitjoraria el problema.

8. 
   

   
   Utilitzeu un medicament contra la inflamació i el dolor. Ibuprofè i paracetamol es poden comprar a la farmàcia sense recepta mèdica i poden ser utilitzats per dones en lactància.
   • Seguiu les instruccions de les instruccions.

9. 
   

   
   Obteniu ajuda si cal. Parleu amb el vostre metge o amb un conseller d’alletament en matèria si necessiteu més suport i informació per superar l’ingesta materna.
   • Si detecteu un augment de dolor, duresa, enrogiment o molèsties al pit, especialment si teniu febre, consulteu immediatament el vostre metge. Pot ser una mastitis, una inflamació causada per un canal lactífer obstruït, que s’ha de tractar amb antibiòtics.

Tercera part. Tractament de l'enginyament matern en dones que no alleten o tenen més

1. 
   

   
   Aprèn tècniques per reduir el malestar. Si esteu deslletant el vostre nadó o heu decidit no alletar en absolut, doneu-li uns pits uns dies per acostumar-lo. Es poden trigar entre 1 i 5 dies perquè els seus pits comencin a produir menys o gens de llet. Mentrestant, proveu les tècniques següents:
   • aplicar compreses fredes als pits,
   • portar un sostenidor complet,
   • proveu d'aplicar fulles de col,
   • Utilitzeu una bomba o les mans per eliminar l'excés de llet, tenint cura de no eliminar-ne massa, ja que això pot estimular la producció de llet.

2. 
   

   
   Eviteu utilitzar una bomba. Si podeu, busqueu una bomba. Tot i que de vegades pot ajudar a dibuixar una mica de llet quan el sanejament és molt dolorós, generalment és una mala idea perquè afavoreix la producció de més llet. Això és més probable que agreugi el seu problema que no pas a solucionar-lo.
   • Tant si esteu deslletant el vostre nadó com si heu decidit no alletar, sabeu que donant-li el pit als senyals que necessiteu menys llet (o que ja no en necessiteu) resistint volen dibuixar la seva llet, reduiran de manera natural la seva producció de llet.

3. 
   

   
   Eviteu el que pugui agreujar l'encariment. Algunes coses que cal evitar quan pateixin una ingesta de mama, per exemple:
   • aplicar calor al pit, ja que això afavoreix la producció de llet,
   • estimular o fer massatges al pit, ja que també afavoreix la producció de llet.

4. 
   

   
   Intenta prendre un medicament. Ibuprofè i paracetamol poden alleujar part del dolor i les molèsties causades per l’engorgament mamari. Ambdues molècules es distribueixen sense recepta a la farmàcia.