Com tenir cura quan t’avorreixes

Content

• etapes
• Mètode 1 Feu un vídeo
• Mètode 2 Feu un viatge
• Mètode 3 Tingueu cura fora de casa
• Mètode 4 Distreure’s a la feina o a classe
• Mètode 5 Divertir-se amb un amic

En aquest article: realitzeu un vídeoVideu en un viatge. Tenim cura de fora de la casa. Distreu-vos a la feina o a la feina. Divertiu-vos amb un amic8

Poques persones volen avorrir-se (evidentment), però hi ha moltes maneres de convertir aquest tipus de situacions en un moment més agradable. Només necessiteu trobar coses per cuidar i en molt poc temps, no us avorrireu!

etapes

1. 
   

   
   Cook. El principal avantatge quan cuines coques o quan cuines és que passis el temps i estàs preparant alguna cosa deliciosa per menjar. Treu els llibres de cuina de pols o trobeu una interessant recepta en línia que vulgueu provar.
   • Les galetes també poden ser una bona opció, són senzilles i delicioses.
   • Considereu també les barreges i els pastissos brownie si no teniu temps ni ingredients per preparar una altra recepta.

2. 
   

   
   Fes-te bonic. Proveu diferents estils de maquillatge per trobar el que més us convingui. Revisa la teva roba i prepara els teus vestits per als propers dies. Lliga les teves joies amb la teva roba i el teu maquillatge i pensa en altres accessoris.
   • Cuida les ungles. Dibuixa dibuixos divertits a les ungles o pinta’ls de diferents colors.

3. 
   

   
   
   
   Mireu una pel·lícula Podeu veure una pel·lícula en línia, a la televisió o podeu anar a un club de vídeo per llogar una pel·lícula que veureu a casa. Fins i tot es pot convertir aquesta idea i anar al cinema. Podríeu provar una mena de pel·lícula que no veieu normalment, com un documental o una pel·lícula de detectius.

4. 
   

   
   Practiqueu alguna cosa. Quan no teniu res millor que fer, aquest és el moment perfecte per treballar en les vostres habilitats i millorar-les. Si jugueu a futbol, ​​sortiu al jardí o al parc amb una pilota i practiqueu gols de tir o tir. Si toqueu el piano, podríeu seure i treballar a les vostres escales. Si us sembla massa avorrit, podeu simplement tocar la vostra cançó preferida.

5. 
   

   
   
   
   Netegeu la vostra habitació. Assegureu-vos que tot estigui net i ordenat. Una habitació neta us ajudarà a sentir-vos més realitzada i ordenada. També et pot donar l’energia per superar el teu avorriment i fer altres coses.
   • Organitza el teu armari. L’avorriment és fantàstic per fer coses que no faríeu d’una altra manera, com organitzar el vostre armari. Reviseu la roba per a aquells que són massa petits o que ja no porten. Us sentireu bé mentre feu lloc a nous vestits.

6. 
   

   
   Feu alguna tasca domèstica. Netegeu les àrees que no netegeu si teníeu alguna cosa més a fer. Anar a les golfes o al garatge i trobar coses per llençar o netejar. És possible que trobeu alguna cosa que perdreu mentre netegeu.
   • Hi ha moltes coses que sovint s’obliden de netejar, com ara comandaments a distància, darrere de la nevera, porta de paper higiènic, interruptors d’energia i rentaplats. Utilitzeu un drap de neteja i netegeu totes aquestes superfícies.

7. 
   

   
   Feu una mica de bricolatge. Quan tingueu una mica de temps lliure, podríeu iniciar-vos en un projecte que haureu ajornat fins aleshores. Si poseu una mica de música, us divertirà i evitareu quedar-vos ociosos!
   • Cuida la decoració. Pengeu un marc que heu deixat al celler durant els darrers sis mesos. Si teniu permís, redecoreu les zones d’estar. Moure els mobles o pintar les parets.
   • Repara objectes trencats. Pot ser que hi hagi una fuga a l’aigüera i haureu de reparar-la o els primers passos de l’escala s’esfondraran. Aprofiteu-vos per reparar una porta xafogosa i lluiteu per l’avorriment mentre feu alguna cosa!

8. 
   

   
   Feu una activitat amb la vostra mascota. Si teniu un animal, cuideu-lo donant-li un bany o tallant-li les urpes. Apreneu nous trucs per impressionar la vostra família i amics.

Mètode 1 Feu un vídeo

1. 
   

   
   Truca a un amic o envia-li un o. Demaneu-li que us uneixi per fer un vídeo junts. Aquest podria ser el teu millor amic, però també un amic amb qui parles menys sovint.

2. 
   

   
   Exposa les teves idees. Expliqueu-li quan us vingui totes les idees de pel·lícula que tingueu. Digues-li que t'agradaria crear un vídeo sobre "coses a fer quan t'avorreixes".

3. 
   

   
   Feu una llista de 10 a 50 coses per fer. Depèn de les idees que us arribin.

4. 
   

   
   Instal·leu la càmera. Tant si es tracta de la càmera del vostre iPad, una càmera digital o del vostre iPhone, així serà. Assegureu-vos que teniu les aplicacions necessàries per editar i finalitzar el vídeo. Hi ha moltes que podeu descarregar en línia.

5. 
   

   
   Grava el vídeo. Convindria demanar a un amic que anunciés l’activitat escollida abans que un altre amic reproduís l’activitat gravant dos vídeos diferents.

6. 
   

   
   Muntar el vídeo mitjançant una aplicació. No oblideu que n’hi ha moltes que podeu descarregar i provar i si no us agrada el que teniu o si no us dóna el resultat que voleu, sempre en podeu trobar un altre.

7. 
   

   
   Publica el teu treball. Si no us agrada el resultat, podeu tornar a gravar les parts que no us agraden o podeu tornar a començar. Si esteu satisfets, podeu publicar el vídeo a les vostres xarxes socials, per exemple a Facebook, o fins i tot a YouTube i mostrar als vostres amics què podeu fer.

8. 
   

   
   Mireu el vídeo més endavant quan us avorreix. Et recordarà coses extraordinàries que pots fer quan t'avorreixes!

Mètode 2 Feu un viatge

1. 
   

   
   Mireu la gent. Quan viatgeu, trobareu llocs plens de gent per mirar. Si teniu avorrit en un lloc públic, ja sigui l'estació de tren, l'aeroport, l'estació d'autobusos, un cafè, etc., mireu les persones que l'envolten.
   • Inventeu històries segons la gent que veieu. Aquesta dona que porta polaines amb un patró de ratlles zebra? És una espia internacional que va a una reunió amb el seu cap. Porta roba cridanera per evitar cridar l’atenció sobre la seva cara.

2. 
   

   
   Escolteu els altres. Escolteu les converses al vostre voltant. Intenteu trobar el més estrany escoltant i assegurant-vos que la gent no noti que els escolteu. Actua com si estigués llegint un llibre o revista.
   • Anoteu el que escolteu i convertiu-lo en un conte o un poema.
   • Si viatgeu amb una altra persona, podeu fer-lo un joc. Proveu de veure qui pot sentir la conversa o la frase més estranya.

3. 
   

   
   Inventa un nou personatge. Quan viatges, pots ser qui vulguis. Inventeu un personatge més o menys plausible mentre esteu a l’avió, a l’estació d’autobusos, mentre espereu el tren, etc.? Intenta veure si altres persones creuen el teu personatge.

4. 
   

   
   Inventa jocs. De vegades, aquesta serà l'única manera de distreure't, ja sigui un nen o un adult. Podeu crear jocs d’espionatge que els nens us encanten en cotxe. També podeu inventar els vostres propis jocs segons el lloc on esteu.
   • Inventeu un sistema de punts per a persones molestes. Això us pot ajudar si acabeu en algun lloc durant les vacances grans. Sempre hi haurà gent extremadament molesta i podreu fer-los més suportables inventant un joc al voltant del seu comportament. Per exemple, obtindreu deu punts si algú us passa mentre feu cua o cinc punts per un nadó plorant fins a baix a l’avió.

5. 
   

   
   Truca o envia una trucada a un amic. Informeu-vos del que fan els altres i expliqueu-los les vostres interessants experiències de viatge. També podeu intercanviar idees sobre com passar el vostre temps lliure. Tindràs alguna cosa sobre la qual pots parlar i t'ajudarà a passar el temps.

Mètode 3 Tingueu cura fora de casa

1. 
   

   
   Exercici. Els exercicis físics són una bona manera d’oblidar l’avorriment. Produireu endorfines, que us ajudaran a sentir-vos millor i us faran feliços. Córrer, anar en bicicleta, passejar, visitar la ciutat on viu, fer ioga, saltar corda o hula hoop.
   • Aprofiteu aquest temps lliure per descobrir la ciutat on viviu. Això et permetrà fer exercici, lluitar contra l’avorriment i potser trobar llocs secrets.

2. 
   

   
   Endinsa’t en una aventura. Pujar al cotxe, agafar l’autobús o la bicicleta i anar a la ciutat. Pugeu en un autobús cap a un lloc on normalment no aneu, aneu en bicicleta pels barris rics de la vostra ciutat o trobeu un parc amagat.

3. 
   

   
   Donar menjar a un banc d’aliments. Sobretot si heu passat aquest avorriment redactant coses de la casa i desfer-vos de les coses que no necessiteu, ara podeu donar-les a un banc d’aliments, donar-los unes conserves que no teniu. no mengeu, sinó també roba que ja no utilitzeu (però seguiu en bon estat).
   • També podeu oferir el vostre temps a un banc d’aliments per ajudar-los a organitzar els seus estocs i a servir els àpats. És una forma fantàstica de contribuir a la vostra comunitat i utilitzar el teu temps lliure que d’altra manera haguessis passat a fer res.

4. 
   

   
   Passa el temps a un refugi d’animals. Cuideu els animals, passegeu amb gossos i renteu-vos.Els refugis d’animals sovint necessiten voluntaris i és una manera excel·lent de jugar amb els animals (sobretot si no en teniu) tot fent alguna cosa útil.

5. 
   

   
   Pregunteu a un ésser estimat si necessita ajuda. No heu d'ajudar només els desconeguts, també podeu ajudar les persones que coneixeu. Ofereix la teva ajuda per fer jardineria o neteja. Utilitzeu el vostre temps lliure amb prudència, passareu temps amb algú altre mentre els presteu servei. Aquesta no és una mala idea per curar l’avorriment!

Mètode 4 Distreure’s a la feina o a classe

1. 
   

   
   Feu dibuixos. És una manera fantàstica de mantenir les mans ocupades mentre et concentres en allò que el teu professor et diu. També ho podeu fer durant la feina mentre penseu en un projecte en el qual heu de treballar més endavant, o bé si només intenteu estar ocupat mentre el vostre cap us mira.
   • Si ho feu d’una manera subtil, fins i tot podríeu organitzar concursos de dibuix amb amics o companys. Proveu de carregar-vos els uns als altres amb dibuixos fantàstics o afegir detalls als dibuixos que pretengueu crear una cosa boja.

2. 
   

   
   Penseu en un projecte creatiu. Voleu desafiar-vos a la feina o a classe i si us avorreix, vol dir que no ho podeu fer. Proveu de trobar un projecte difícil, però motivador i interessant i suggeriu-lo al vostre líder o professor.

3. 
   

   
   Fer emmagatzematge. Quan teniu temps lliure a la feina o a classe, és un bon moment per fer una mica d’emmagatzematge tranquil. De vegades pot ajudar-vos a tornar al camí de la productivitat. Netegeu la vostra àrea de treball o el quadern de treball per obtenir les lliçons. Assegureu-vos que tots els elements que necessiteu estiguin al lloc adequat per trobar-los fàcilment.

4. 
   

   
   Netegeu l’ordinador. Netegeu la pantalla i els espais entre les tecles del teclat. Si el va comprar de color blanc, hauria de fer el possible per restaurar-lo al seu estat original.
   • Organitzeu la vostra oficina per trobar el vostre negoci fàcilment. Poseu les fotos a una carpeta etiquetada i assegureu-vos que tots els vostres documents estiguin en carpetes amb les etiquetes correctes.

5. 
   

   
   Feu una mica de meditació. Si teniu temps i us avorreix, podeu gaudir d’una petita meditació. Això ajudarà a calmar la ment i a centrar-se en les coses que heu de fer. Aquest és un mètode excel·lent per reomplir les bateries.
   • Seieu en silenci al vostre escriptori i tanqueu els ulls (o fingiu treballar). Pren respiracions profundes i observa la respiració. Si us arriben nous pensaments, reconegueu-los i deixeu-los anar.

6. 
   

   
   Llegiu un llibre. La lectura és una afició agradable i podeu triar un llibre, una revista o un diari. La lectura us permetrà passar un temps concentrant la vostra ment en alguna cosa interessant. Els vostres moments gratuïts són una excel·lent oportunitat per provar alguna cosa nova.
   • Normalment es pot escapar amagant un llibre sota el manual de text actual o sota el vostre escriptori a la feina. Donareu la impressió d’estudiar o concentrar-vos en el curs mentre esteu fent alguna cosa més interessant.
   • Llegiu una novel·la del crim i intenteu endevinar qui és el culpable del detectiu o llegiu llibres de fantasia o de ciència ficció. També podeu llegir una obra de no ficció o espiritual, filosòfica, paranormal o fins i tot religiosa com la Bíblia o l'Alcorà.
   • Obteniu informació sobre els llibres que podeu agafar en préstec a la biblioteca i trieu-ne un abans d’anar a la feina o a classe. Algunes biblioteques fins i tot disposen de bases de dades en línia que podeu consultar sense haver de deixar la comoditat de casa o d’oficina!

7. 
   

   
   Apreneu alguna cosa nova. Quan teniu temps lliure, és un bon moment per aprendre alguna cosa nova i interessant. Aleshores, podeu impressionar als vostres amics i familiars. Apreneu a fer trucs de màgia, escopir foc o fer un missatge de cadena.

8. 
   

   
   Navega per Internet. Si teniu un ordinador al vostre davant, el podeu fer servir per explorar Internet. Només heu d'assegurar-vos que el vostre cap o professor no us deixeu atrapar. Gaudiu-ne per entretenir-vos o per aprendre alguna cosa nova.
   • Per exemple, podríeu anar a Leboncoin o eBay i intentar trobar l’objecte més estrany possible. Publica-ho a Facebook o Tumblr.
   • Vés a Instagram, Facebook o Vine. Carregueu fotos, compartiu històries o vegeu publicacions o fotos dels vostres amics.
   • Mira vídeos a YouTube. Trieu vídeos divertits per animar-vos o vídeos virals per mantenir-vos entretinguts i actualitzats.
   • Utilitzeu Pinterest. Trieu un tema que us agradi i creeu una taula per afegir fotos. També podeu visualitzar les fotos d’altres persones.

9. 
   

   
   Parla amb un company. De vegades, el millor que podeu distreure quan us avorreix és parlar amb una altra persona. Trieu algú que no coneixeu bé i pregunteu-los sobre ells, com ara d’on provenen, quina escola van assistir o què prefereixen fora de la feina. Fins i tot podríeu fer un nou amic.

Mètode 5 Divertir-se amb un amic

1. 
   

   
   Trobeu un compromís. Imagina que no pots estar d’acord en alguna cosa. Tria una cosa que vols fer i combina-la amb alguna cosa que vulgui fer el teu amic. Digueu que voleu veure una pel·lícula i el vostre amic vol crear un joc nou, per exemple, podríeu crear aquest joc mentre veieu una pel·lícula o podríeu veure una pel·lícula sobre la invenció dels jocs (o una altra tema que us interessi).

2. 
   

   
   Escolteu música. Potser hi hagi alguna cosa a la cançó preferida que us inspirés. Pot semblar una idea estranya, però prova-ho de totes maneres! Proveu una cançó que descrigui alguna cosa que coneixeu i sortiu d'allà.

3. 
   

   
   Coma. Es podria convertir en un mal hàbit, però cuineu alguna cosa amb el vostre amic. Després, cremeu calories addicionals fent exercici. No és un mal costum si es pren el temps per cremar totes aquestes calories després de menjar, sobretot si s’està atenent a aliments sans. Si feu exercici, assegureu-vos d’hidratar-vos abans de començar. Fins i tot podríeu convertir-lo en un joc! Feu una cursa en bicicleta amb el vostre amic o fins i tot una cursa.

4. 
   

   
   Iniciar reptes. De totes maneres, no aneu massa lluny. Si et trobes en un lloc públic, aquesta és l’activitat perfecta. Posa al teu amic que parli amb un desconegut i pregunta si vol el fons de la llimonada. Si esteu a classe, podeu fer el dinar més interessant, desafiant a alguns amics a seure a una taula diferent on s’assentin alguns dels vostres enemics o persones del sexe oposat i actuen com si no hagués passat res. .

5. 
   

   
   Feu un ball amb el vostre amic. Primer, tria una cançó, després pensa en els moviments i, finalment, crea una disfressa. A continuació, tria una data en què faràs el teu espectacle i entrenarà cada dia.

assessorament

• Repta’t a fer alguna cosa que t’ha semblat impossible.
• Busqueu objectes a la casa que us donaran idees. Per exemple, si veieu un llapis, potser us farà voler escriure.
• Escriu un llibre o una cançó. Serà divertit i podreu publicar-lo o cantar-lo més endavant.
• Feu alguna cosa que us preocupi, per exemple, escriviu tots els departaments francesos en menys de cinc minuts.
• Convida un amic a casa o torni a casa.
• De vegades, si teniu un llapis, podeu fingir tocar la bateria. És molt divertit i pots organitzar competicions amb els teus amics. Només assegureu-vos que, si esteu a l'escola, no molesteu el vostre professor.
• Feu una llista de les coses que somieu fer i feu-les amb un amic o membre de la família. Fes-te creatiu.
• Seguiu una guia a Pinterest o Tumblr, podria ser divertit i hi ha milers de projectes en aquests llocs per inspirar-vos.
• Busqueu frases difícils de pronunciar i practiqueu-les!
• Anar a comprar amb amics o familiars i convidar-los a dinar a un restaurant o restaurant de menjar ràpid.

advertiments

• Fins i tot si us avorreix molt, no cal sempre intenteu distreure-vos fent activitats il·legals o perilloses a Internet, a la feina, etc.
• L’avorriment no és una excusa per fer coses il·legals.