Com vestir-se quan ets obès

Content

• etapes
• Primera part: Trieu les millors opcions de roba
• Part 2 Millora de la seva figura
• Part 3 Vestir homes

Aprendre a vestir-se segons la mida del cos és una habilitat útil per desenvolupar. Fins i tot si teniu sobrepès, és completament possible vestir-vos adequadament. Apreneu a emfasitzar les vostres característiques positives i a sentir-vos més segurs del que feu servir.

etapes

Primera part: Trieu les millors opcions de roba

1. 
   

   
   Determineu el tipus de model que us convé. Eviteu els vestits de ratlles horitzontals així com els que tenen uns patrons exagerats. Aquest tipus de roba atraurà l'atenció no desitjada sobre el cos, cosa que podeu intentar evitar. La roba de color sòlid és l’opció més segura si voleu semblar més prima.
   • El negre és un color que ja està provat i, a més de destacar la silueta, dóna una impressió de prim. És més segur si opteu per colors més foscos, perquè els més clars cridaran l’atenció sobre el vostre cos i són menys adequats per ocultar determinades zones problemàtiques.
   • Si encara voleu portar roba amb motius, opteu per aquelles que portin ratlles verticals. De fet, tots els vestits amb motius o ratlles al llarg de la vertical seguiran la forma del cos i s’allargaran en lloc de tallar-se com a patrons de ratlles horitzontals.

2. 
   

   
   
   
   Poseu-hi un sostenidor de mida adequada. Estudis estadístics revelen que la majoria de les dones porten regularment sostenidors que no són la mida que volen. Per evitar-ho, aneu a una botiga que vengui accessoris i demaneu que trobeu el sostenidor que necessiteu. L’empleat de la botiga s’assegurarà de trobar la mida que s’adapti a tu. Si el sostenidor és massa petit, pot tenir la sensació que tinguis un pit gran i, si és massa gran, pot ser que sembli esponjós.
   • Un sostenidor adequat també pot tenir un efecte reductor en les dones que senten que els pits són massa grans.

3. 
   

   
   Compreu roba interior. Portar roba interior sota la roba perfeccionarà la teva silueta, aplana la teva línia i et donarà una postura millor. Tot això farà que la vostra roba sigui més atractiva.

4. 
   

   
   
   
   Trieu els accessoris que es mostren. Un cinturó ample (no petit) ocultarà l’aspecte de l’estómac si és una font de frustració per a vosaltres. Les joies brillants o les boniques diadoses poden distreure el cos i fer que la gent es vegi a un altre lloc.

5. 
   

   
   Trieu sabates boniques. Generalment, les sabates que arriben al turmell o que porten tirants, faran la impressió que les cames són més curtes i es veurà una mica tallat les línies netes del seu cos. Opteu per les botes altes o ballerines. Evidentment, els talons són fantàstics per a tots.

Part 2 Millora de la seva figura

1. 
   

   
   Eviteu els teixits pesats o els vestits de tenda. La gent generalment pensa que portar roba molt gran amagarà la seva figura. En realitat, això només posa de manifest les parts que intenteu amagar. Per tant, heu d’entendre que portar vestits massa grans simplement crida l’atenció sobre el fet que s’intenta amagar el que hi ha a sota de la roba. A més, això no posa l’accent en la vostra silueta. Això us donarà a la llarga la sensació de ser més gran.

2. 
   

   
   Trieu uns pantalons adequats. És molt fàcil pensar que els pantalons massa grans són més atractius que els que són massa petits (tothom intenta evitar les espantades perles que es podrien formar!) Tot i això, el veritable problema és que les dues possibilitats no són viables. . De fet, els pantalons massa grans amagaran la seva forma i li donaran l’aspecte d’una persona obesa. Per tant, és recomanable posar pantalons a la mida o, si no els trobeu, demaneu a un propietari que en faci un, inspirant-ne alguns que ja teniu. Els pantalons perfectament cosits a la mida seran molt útils.
   • També opteu per uns texans d'arrencada. Aquest tipus de roba és una mica més ampla a la part inferior i farà que la vostra pelvis i cuixes semblin més proporcionals.

3. 
   

   
   Trieu una faldilla. Les faldilles de llapis són més adequades per a dones rodones, perquè es casen amb la curvatura natural del cos. Aquests vestits s’estrenen allà on és necessari i donen un aspecte més equilibrat a la pelvis i a les cuixes, com és el cas dels texans d’arrencada.

4. 
   

   
   Porteu un vestit o trapezi estil Empire. Aquests vestits accentuaran la seva rotunditat mentre camufleu el ventre, les cuixes i les natges. La part inferior d’aquest tipus de vestits crida més l’atenció que un model a mida que destacaria qualsevol imperfecció o curvatura.
   • El vestit d’embolcall és el model més atractiu i més adequat per a la majoria de tipus de cos.

5. 
   

   
   Centra’t en la teva mida. Per molt gran que sigui, és millor destacar la seva figura en lloc de no fer-ho. Per fer-ho, es recomana triar roba que ressalti el cinturó. Fins i tot les dones que són més grans tenen una forma de rellotgeria i és important valorar-ho. Per tant, és recomanable portar roba a mida que posi de relleu els seus atributs més que no només amagar-los o tapar-los. Opta per patrons i colors que cridin l’atenció sobre la teva mida i tinguin ratlles verticals o posin un bonic cinturó.

Part 3 Vestir homes

1. 
   

   
   Trieu la mida perfecta. Els homes obesos solen pensar que la roba fluixa amagarà la seva mida, però no és així. Els vestits adequats simplement donen més valor (a més de ser més còmodes!) Que els que són massa grans. La roba solta sembla poc atractiva i és menys atractiva.
   • De la mateixa manera, la roba massa petita aportarà el seu excés de pes. Per aquest motiu, és important posar-vos vestits que coincideixin amb el vostre cos.

2. 
   

   
   Eviteu roba massa gruixuda. Com més gruixut sigui el vostre material, més pes aportarà al vostre cos. Les camises i teixits massa gruixuts et poden fer més gran del que realment. A més, aquest tipus de roba augmenta la transpiració, cosa que es sol veure en homes més grans.

3. 
   

   
   Eviteu els vestits casuals. La majoria de vestits casuals no es veuen bé en els homes obesos. La roba molt fluixa i les samarretes fines no serviran per a cap home gros. El cas és que els pantalons i les jaquetes ben esclarissades tindran un millor aspecte per a un home amb sobrepès que els texans i una samarreta. Feu un esforç per buscar una mica el vostre armari per trobar roba més atractiva que us permeti estar més còmode quan els poseu.

4. 
   

   
   Simplifiqueu la roba. La roba que tingui massa patrons només accentuarà la vostra figura i cridarà més l'atenció. Feu l’esforç de limitar-vos a vestits que tenen molt poques raons o que tinguin colors complets. Això farà que el teu cos sigui uniforme, en lloc de cridar l'atenció directament.

5. 
   

   
   Manteniu les proporcions del vostre cos intactes. Adopta actituds sartorials que mantinguin les proporcions del cos intactes. Si, per exemple, teniu el ventre gran, no poseu el pantaló a sota, perquè el farà més visible. En canvi, posa els pantalons al nivell normal, és a dir al voltant del melic. Això ocultarà una mica de greix del ventre i mantindrà les diferents proporcions del seu cos.
   • Si teniu problemes per mantenir els pantalons a aquest nivell, mireu els tirants en lloc del cinturó. Són més que elegants i resoldreu aquest problema.