Com decidir canviar la vostra vida

Content

• etapes
• 1a part de 3:
  Escriu un pla
• assessorament
• advertiments

El coautor d’aquest article és Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin és un assessor professional amb llicència a Wisconsin. El 2011, va obtenir el seu màster en consulta clínica en salut mental a la Universitat Marquette.

Hi ha 10 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

Tant si teniu alguna cosa sobre vosaltres que voleu canviar com si teniu prou amb el que esteu tractant ara mateix, esteu en condicions de decidir fer canvis ara per gaudir d’una vida millor i més satisfactòria. De vegades només cal actuar en comptes d’acumular somnis sense fer res més al respecte. És possible que no es pugui fer un canvi important en poques hores, però almenys ho podeu provar. Podeu començar amb una sessió de pluja d’idees, establir objectius i fer un petit pas per assolir el vostre objectiu. Això us permetrà obtenir més informació sobre com canviar la vostra vida en qüestió d’hores.

etapes

1a part de 3:
Escriu un pla

1. 4 Tingueu paciència. Per descomptat, potser heu treballat molt per canviar la vostra vida en qüestió d’hores, però aquests canvis us trigaran a acostumar-vos. No us deixeu enganyar per les eleccions que heu pres o per la por que us farà tornar a caure en la vostra situació o vells hàbits. Doneu-vos 6 mesos a un any per acostumar-vos al vostre nou ambient. publicitat

assessorament

• Heu d’estar segurs que teniu prou diners per als canvis que vulgueu. Per exemple, deixar la feina només amb la condició que tinguis estalvis a pagar, sobretot si sou la font financera d’altres persones.

publicitat

advertiments

• Penseu en l’impacte dels vostres canvis en els vostres amics i familiars abans d’empassar-vos. Tot i que és fantàstic submergir-se i controlar la seva vida, també heu d’assegurar-vos que no afecti les persones que us preocupa o que no estiguin ferides en el procés.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=se-decide-to-change-of-life&oldid=253352"