Com saber si és hora de trobar nous amics

Content

• etapes

és un wiki, el que significa que molts articles són escrits per diversos autors. Per crear aquest article, 34 persones, algunes anònimes, van participar en la seva edició i millora amb el pas del temps.

Mantenir un grup proper d’amics no sempre és fàcil, perquè cadascú ha de mantenir la seva personalitat i unir-se al grup. Una bona combinació de personalitats, una ment oberta i la voluntat de perdonar els errors dels altres mantindran l’amistat a llarg termini. Tanmateix, quan les coses no agafen el gir desitjat o un esperit de competició s’instal·la dins del vostre grup, alguns poden sentir-se victimitzats o deixar-se enrere. Aquests comportaments poden ser subtils o més explícits, i no sempre seran dirigits a vostè: no obstant això, això pot resultar desagradable i et fa voler allunyar-te d’aquest grup d’amics. Les desavinences ocasionals formen part de la vida d’un grup, però si en formes part, et fa sentir deprimit, ansiós o denigrat, és important que deixis d’assistir-lo per recuperar la sensació de benestar.

etapes

1. 
   

   
   Analitzeu el vostre estat d’ànim després d’un dia viscut amb els vostres amics. Si et sents enfadat o infeliç, aquest és el signe que les coses han de canviar. És possible que la unitat del grup no pugui posar-se en perill, però si us pregunteu on esteu, és hora de fer nous amics.
   • Tens ràbia després de passar temps amb els teus amics? És una sensació o sensació rara que es torna cada cop que els veus?
   • Sentiu que esteu intentant mantenir-vos lluny de la resta del grup?
   • Passar temps amb els teus amics et fa sentir molest? Vau començar un bon començament abans que us adoneu que no estaves satisfet després de deixar els amics?
   • Els conflictes són habituals al vostre grup? Si és així, és possible que entre vosaltres s’hagi desenvolupat un ambient competitiu.

2. 
   

   
   
   
   Penseu en els vincles que us uneixen i intenteu comprendre què ha canviat. Això pot ser més complicat d’entendre que d’una amistat entre dues persones. Tanmateix, pensant en el que hi havia al principi, podeu determinar millor si aquesta raó continua vigent o no, i si la pèrdua d’aquesta base comuna impedeix que el vostre grup funcioni bé. Si aquesta raó pot ser complexa d’identificar, aquí teniu alguns casos recurrents en un grup d’amics.
   • El vostre grup es va formar quan éreu nens. En aquest cas, els enllaços que teniu són molt forts, però es poden descompondre ràpidament quan les vostres vides prenen diferents voltes. Tots evolucionem mitjançant les nostres feines, moviments, casaments i noves perspectives i això pot allunyar un grup d’amics.
   • Et vas conèixer a la feina. De vegades és més fàcil passar temps amb els companys. Tot i això, les personalitats poden ser molt diferents en un con més personal. El vostre grup també es pot separar si alguns dels seus membres canvien de feina, perdent la principal comunitat que us uneix.
   • Et vas conèixer gràcies als teus fills. Per exemple, heu conegut els pares dels amics dels vostres fills i heu compartit inquietuds comunes. Aquestes amistats són molt importants a l’hora de fer front a les dificultats de la criança perquè ens donen suport en cada etapa d’aquesta nova vida. Tot i això, és possible que no tingueu res en comú ni competència entre vosaltres i els vostres fills, cosa que complica la vostra relació. Un altre exemple de separació pot ocórrer si els vostres fills no passen més temps junts.
   • Compartiu un interès comú com ara la vostra fe, la vostra educació o una activitat esportiva. Els vostres enllaços poden desaparèixer amb la pèrdua d’aquest interès comú.

3. 
   

   
   
   
   Determineu si heu canviat. No sempre és fàcil adonar-nos que som els que realment hem canviat. Això té aspectes positius i negatius: és natural evolucionar i madurar, però de vegades significa perdre de vista els nostres amics que no evolucionen al mateix ritme que nosaltres o que no necessiten apreciar necessàriament aquests canvis en la nostra personalitat. Tant si us heu canviat bé o malament, el vostre grup d'amics us pot semblar un obstacle o fins i tot un pes que us retreu. Si sovint us molesta quan passeu temps amb els amics, potser sentiu que impedeixen avançar o ser la millor versió de vosaltres mateixos. Inicieu un tema de conversa sobre un tema que és important per a vosaltres i observeu la reacció del vostre grup d'amics: si semblen desinteressats, casuals o evasius, és possible que no estigueu en la mateixa longitud d'ona.
   • Si els teus amics et fan trist, infeliç o desorientat, adonar-te que no és necessàriament la teva culpa. En primer lloc, el canvi és inevitable i forma part de la vida. En segon lloc, és possible que els vostres amics també hagin canviat i ja no es corresponguin amb les persones amb qui heu creat enllaços. En lloc de deixar-se portar per una dinàmica que ja no li convé, és el moment perquè et facis càrrec i pensis primer en la teva pròpia felicitat.

4. 
   

   
   Determineu si els vostres amics tenen un impacte negatiu en la vostra moral. Si us sentiu obligats a actuar d’una manera que no us convé o els valors que uneixen el vostre grup ja no són els mateixos, pot comportar comportaments que perjudiquin els membres del grup (fins i tot si tots no podran aconseguir els efectes negatius. d’aquests canvis). Per exemple, queixar-se, culpar als altres, difondre rumors, denigrar a un membre del grup i culpar als altres pels seus propis errors pot provocar una dinàmica negativa dins del grup. Aquí teniu el que cal tenir en compte.
   • Passar temps amb els teus amics t’ha fet més ràpid per difondre rumors o jutjar-ne d’altres? Després de passar un dia amb el grup d’amics, podreu adonar-vos que sou més difícils amb els altres (tot i que aquest no era un tret del vostre personatge). Sentiu que heu desconfiat de persones alienes al vostre grup?
   • Et sents estressat o atabalat pels esdeveniments? Sentiu que heu de complir els desitjos del grup? Absorbir les energies negatives dels teus amics pot ser esgotador.
   • Sentiu que els vostres amics impedeixen seguir les vostres idees o la vostra ètica? Sents que has d’amagar el que realment penses?
   • Tens la sensació d’haver d’actuar segons el que pensin els teus amics? Pot ser que tingueu la sensació de no decidir més per vosaltres mateixos o de ser jutjat si actueu diferent del grup.
   • El vostre grup d’amics impedeix veure els altres amics i familiars? Aquest fenomen d’aïllament pot ser perillós.

5. 
   

   
   Determineu si us importa més els vostres amics del que us agradaria. Els veritables amics no només estaran agraïts per la vostra preocupació, sinó que també us demanen que tingueu cura i que tingueu en compte les vostres necessitats, no només les seves. Però, com a part d’una amistat tòxica, podeu adonar-vos que els vostres amics només pensen en ells mateixos i mai en vosaltres. Aquest desequilibri no serà mai del vostre avantatge i, el que és més important, heu d’entendre que no es tracta d’una autèntica amistat. Aquests són els signes que la vostra amistat no està equilibrada:
   • Acabeu de perdre la vostra mascota i els vostres amics no es preocupen ni riuen. No us truquen per animar-vos i no us importa el vostre benestar. Aquests fets importants de la nostra vida ens permeten adonar-nos de qui són els nostres veritables amics.
   • Els vostres amics només volen parlar dels seus problemes i no es preocupen del que passa a la vostra vida. En convertir-se en el terapeuta personal dels teus amics, potser han oblidat que també has tingut sentiments.
   • Els teus amics no pensen en desitjar-te o celebrar el teu aniversari. Els veritables amics sempre pensen en aquestes dates tan importants, de manera que si el grup d'amics tendeix a oblidar-los, indica que realment no els importa.

6. 
   

   
   Pesa els avantatges i els contres de romandre en el grup d’amics. Sigui honest i respongui sincerament a les preguntes anteriors. Si teniu motius reals per mantenir-vos en aquest grup, doneu-ne una segona oportunitat. Però si no veieu cap bon motiu per mantenir aquesta amistat, és hora de prendre el vostre coratge i prendre la decisió correcta.
   • Ser amics durant anys no és un bon motiu per mantenir-vos en aquest grup i no us ha de fer oblidar que us heu desplaçat en direccions oposades.
   • Si aquests motius són que els teus amics són veïns, companys o companys d'equip, tampoc n'hi ha prou. L’amistat no és una qüestió de conveniència. Si et veus obligat a passar temps amb aquestes persones, perquè treballes junts, per exemple, no intentis convèncer-te que això és maleït, sinó que prenguis les coses tal com són.
   • Si no trobeu cap motiu per continuar passant temps amb aquestes persones, res no us impedeix continuar el viatge sense ells.

7. 
   

   
   Preneu-vos el temps abans de crear noves amistats. Pot ser que tingueu ganes de crear nous enllaços perquè les coses no van anar bé amb els vostres vells amics. Aprofiteu el temps per connectar-vos amb una o dues persones per recuperar la vostra autoestima. No tingueu por de no trobar més aquesta dinàmica de grup: aquest tipus d’amistat no s’ajustaran necessàriament a la persona que heu convertit ni a les vostres aspiracions.

assessorament

• En lloc d’acabar amb l’amistat amb tots els membres del grup, podeu continuar veient-ne alguns. Inviteu-los a prendre un cafè i determineu si és possible mantenir o no l’amistat fora del grup. Això no sempre serà possible, però almenys ho intenteu.
• Decideix la millor manera de deixar de veure els teus amics: pots dir que estàs massa ocupat o que eviti les trucades. No sigueu descortès quan reduïu o talleu el contacte amb ells.
• Compte si voleu unir-vos a un nou grup d'amics.
• Alguns us divertiran els primers mesos, però quan comencen a cansar-se per la vostra presència, us poden denigrar. No intenteu tornar a caure de nou en una nova amistat i aprendre a estar sol.

advertiments

• No parleu dels vostres problemes en aquest grup amb els amics mutuos. Seran vistos com una persona venjativa o que difonen rumors.
• No t’obliguis a fer alguna cosa que no vols fer. A algunes persones els agrada provocar problemes, però no els deixen influenciar. Els veritables amics no haurien de procurar fer-vos canviar, sinó, per contra, desitgen veure-vos feliços i positius. No et convençis de fumar a l'escola, ja que això és perillós i et podrien acomiadar.
• Si els teus amics et fan mal, denuncia'ls. Hi ha qui us servirà per ser popular o tenir més poder: també us poden fer mal (físicament o moralment). Parla amb un adult de confiança, ell t’assessorarà sobre què fer. Si no esteu sota la supervisió dels adults, truqueu al servei d’urgències. La policia possiblement pot intervenir en els casos més greus.
• No cridis i insultis als teus amics. No convé respondre a la pressió que exerceixen els seus amics insultant-los. Parla amb calma perquè els teus amics puguin canviar d’actitud i actuar amb més amistat contra tu.