Com tenir cura de les seves lents de contacte

Content

• etapes
• Mètode 1 Tingueu cura de les vostres lents
• Mètode 2 Mantingueu neta la caixa de la lent de contacte
• Mètode 3 Poseu les lents correctament i de forma segura

Si porteu lents de contacte, és fonamental que tingueu cura d’ells per mantenir els ulls sans i en bon estat. La forma de cuidar-lo dependrà del tipus de lents que s’utilitzi, però hi ha mesures de neteja i manteniment que s’apliquen a tots. Si no utilitzeu lents diàries d’un sol ús, aquestes mesures seran encara més importants i haureu de tenir cura del cas en què les feu fora quan no les feu servir. Seguiu les recomanacions de l’oftalmòleg i poseu-vos en contacte amb ell en cas de problemes.

etapes

Mètode 1 Tingueu cura de les vostres lents

1. 
   

   
   Assegureu-vos que les mans estiguin netes i seques. Abans de fer res, assegureu-vos que les mans estiguin netes i seques. Rentar-los bé amb aigua i sabó suau abans de manipular les lents.
   • Després del rentat, asseca les mans amb una tovallola sense pelussa.
   • De ben segur que no voleu tenir cap pel·lícula ni fibra als ulls.
   • Poseu les lents primer si teniu intenció de compensar-vos.
   • Traieu les lents abans de retirar-vos el maquillatge.

2. 
   

   
   Netegeu les lents fregant-les suaument. Podeu eliminar les deixalles de la superfície de les vostres lents, netejant-les una a una. Ruixeu una petita quantitat de solució de neteja (o solució polivalent) al palmell de la mà. Deixeu que les llenties es remullin i es fregui suaument amb el dit índex.
   • Esbandiu les lents amb la solució després de fregar-les.
   • Aquest mètode de "esbandir-se amb fregues" es considera molt eficaç.

3. 
   

   
   
   
   Compte amb la manipulació de les lents. No heu de posar lents que puguin irritar els ulls. Abans de fer res, poseu-los al dit índex i assegureu-vos que no tinguin esquerdes ni deixalles. A continuació, col·loca’ls al centre de l’ull com és habitual. Per eliminar-les, llisqueu-les suaument per no danyar-les.
   • Assegureu-vos que les seves lents estiguin al seu lloc. Si els poseu en la direcció equivocada, no s’hi quedaran en lloc i poden irritar l’ull.
   • Pregunteu al vostre oftalmòleg si no podeu col·locar ni treure les lents.
   • Si teniu les ungles llargues, punxegudes o lleugerament trencades, tingueu molta cura de no danyar les lents ni rascar l’ull.

4. 
   

   
   No poseu aigua ni saliva a les lents. És molt important posar només solucions de neteja, emmagatzematge o desinfecció a les seves lents. No s’ha de rentar ni esbandir amb aigua, saliva o qualsevol altra cosa perquè els microorganismes de l’aigua poden causar infeccions o fins i tot fer mal a la vista.
   • No esbandiu mai les lents a la boca, ja que poden contaminar-les amb gèrmens a la boca.
   • No exposeu les lents a cap tipus de líquid, ja sigui aigua embotellada, aigua destil·lada, aigua de mar, aigua del llac o aigua de l'aixeta.
   • Per les mateixes raons, haureu de treure les lents abans de banyar-vos o prendre un bany calent.

5. 
   

   
   
   
   Utilitzeu la solució adequada per a lents de contacte. El tipus de solució desinfectant que necessiteu dependrà del tipus de lents que utilitzeu. Com que és important que utilitzeu la solució adequada, heu d’escoltar les instruccions del vostre oftalmòleg i llegir atentament les instruccions que s’ofereixen amb les vostres lents. Podeu utilitzar una solució multiús per netejar les lents i mantenir-les.
   • Podeu utilitzar solució salina per mantenir les lents, però no per desinfectar-les.
   • Si utilitzeu una solució de peròxid d’hidrogen, no poseu les lents als ulls fins que no s’hagi completat la desinfecció i la neutralització del producte.

Mètode 2 Mantingueu neta la caixa de la lent de contacte

1. 
   

   
   Substituïu la solució regularment en el cas. Sempre que utilitzeu les vostres lents, buideu la caixa i afegiu una solució nova. No aboqueu només el líquid que queda. Buideu el cas abans d’afegir solució nova.
   • Recordeu de tancar l’ampolla de solució després d’utilitzar-la.
   • Per mantenir la solució neta, eviteu tocar l’extrem de l’ampolla que la tanca.
   • Substituïu la solució tal i com s’indica a l’ampolla.

2. 
   

   
   Netegeu la funda de les lents de contacte. De la mateixa manera que necessiteu netejar les mans i les lents, també heu de mantenir la caixa neta i en bon estat. Després de cada ús, esbandiu bé amb solució fresca (no aigua).
   • No utilitzeu tovallola ni tela per assecar-se.
   • Després d’esbandir la funda, deixar-la oberta a assecar-se a l’aire lliure.

3. 
   

   
   Substituïu el cas amb regularitat. Heu de mantenir la funda de la lent de contacte neta, però això no hauria d’evitar que la substituïu al cap d’un temps. La freqüència de substitució dependrà de les recomanacions del vostre oftalmòleg i de les instruccions que es proporcionin amb les lents.
   • No obstant això, és recomanable substituir-lo cada 3 mesos.

Mètode 3 Poseu les lents correctament i de forma segura

1. 
   

   
   No guardeu les lents més temps del necessari. Mai no heu de mantenir les lents més que el temps recomanat pel vostre oftalmòleg. Si no sabeu el temps que podeu portar, poseu-vos en contacte amb ells de seguida. L’oftalmòleg us pot aconsellar i fins i tot crear un diagrama per ajudar-vos a determinar el temps dedicat a les vostres lents.

2. 
   

   
   No dormiu amb les vostres lents de contacte. Si teniu ganes de dormir, no us oblideu de treure les lents abans d’anar a dormir. Dormir amb pot eixugar-se i irritar els ulls, motiu pel qual mai no ho heu de fer.
   • Algunes lents estan dissenyades per ser usades durant el son.
   • Abans d’adormir-se amb les lents, assegureu-vos que es poden dur durant el son.

3. 
   

   
   No porteu mai les lents d'algú. Sembla evident, però és millor recordar-ho. Mai no heu de compartir les vostres lents amb ningú segons cap llei. No només no és higiènic, sinó que també et pot danyar els ulls.

4. 
   

   
   Elimineu-vos les lents si us irriten els ulls. Si les lents irriten els ulls o et fan sentir incòmode, elimineu-les i eviti tornar-les a posar fins que parli amb el seu metge. Si les lents estan contaminades, però encara les porteu, només podreu agreujar la irritació o la infecció.
   • Si les lents s’han assecat lleugerament, elimineu-los i deixeu que els ulls descansin.
   • Per refrescar els ulls secs, utilitzeu gotes de rehidratació salina.

5. 
   

   
   Saber quan visitar un oftalmòleg. En general, només heu de tornar a l’oftalmòleg per a les revisions previstes, però si experimenteu símptomes greus (pèrdua sobtada de visió, visió borrosa, flaix, etc.), podeu contactar immediatament amb ell i fer una cita prèvia. -vostè. També pot fer una cita si sentiu:
   • dolor als ulls
   • inflor o enrogiment inusual
   • irritació o lachrymació prolongada